楽しくおいしくカサブランカおばちゃんの生活日記

子供が小さいころよくパンがゆを作っていました。この間懐かしくなって再び作ってみましたが　とてもおいしかった！そしておなかにやさしく良い朝ごはんなので緑の野菜のスープとともにのせてみます。
　　　　　　　パンがゆとほうれん草いんげんのスープ

　　　　　　

　　　　　材料　　一人分
　　　　　　　　　　食パン　　　１枚
　　　　　　　　　　牛乳　　　　200ｃｃ
　　　　　　　　　　メイプルシロップ　適宜

　　　　　　　　　　水　　　　　200ｃｃ
　　　　　　　　　　鶏がらスープの素　小さじ1
　　　　　　　　　　ホウレン草　20ｇ
　　　　　　　　　　いんげん　　5本15ｇ

　　　　手順
　　　　　　　パンがゆ
　　　　　　　　　　食パンを2センチ角に切る。
　　　　　　　　　　牛乳でひと煮立ち
　　　　　　　　　　食べるときにメイプルシロップをかけていただきます。
　　　　　　緑のスープ
　　　　　　　　　　ホウレン草といんげんは5センチくらいに切る。
　　　　　　　　　　鍋に水とスープの素を入れひと煮立ち
　　　　　　　　　　野菜を入れてさらにひと煮立ち
　　　　　　　　　　野菜に火が通ったら出来上がり
　　　　　とてもおなかにやさしく元気の出る朝ごはんです。
　　　　　離乳食作っているお母さんならやったことあるんじゃないかな。
　　　　　大人でもいけますよ。お試しください。
　　　　　それではまた・・・

　　　　
　　　　　　　　　　
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