2017年11月29日

フルーツたっぷりヨーグルト

今日 またまた病院巡りで一日終わりました。家族が高齢になると時々こういう一日があるのよね。雑用と自分の用と 特に車が運転できると 頼られるので 運転手がわり。なので今日は夕食は手早く済ませて自分へのご褒美と家族のデザートにフルーツヨーグルトを作りました。冷凍のブドウを見つけたのよね。早速使ってみました。いつものフルーツ缶にブドウ そしてはちみつ。疲れが少しマシになったみたい。

     それではフルーツたっぷりヨーグルト

       IMG_3320

    材料  二人分
          冷凍ブドウ    20粒
          ヨーグルト    1カップ
          フルーツミックス缶詰190g
          はちみつ     大匙2

   手順    ガラスの器に一人ブドウを10粒入れる。
         上にヨーグルトを載せる。
         フルーツミックス缶を各々に分けてシロップごと盛る。
         上にはちみつをかける。

   びっくりしたことにブドウが全然シロップやはちみつに負けない甘さで、
   ヨーグルトをかき混ぜて食べてみてもとてもおいしかったのです。凍った
   まま使ったけど 適当に盛っているうちに適度に解凍されていて、シャーベット状
   になるのかな と思っていましたが、全く生の状態になっていてこれにまた
   びっくり。生のままのブドウでも こうなるのかな。試してみようと思いました。
   フルーツミックス缶のうちでも甘さ控えめのものを使っているからなのか生の
   果物を入れても負けないのですね。果物 恐るべし。
   果物の甘さに癒されて 今日も安眠・・・

   それではまた・・・

---------------ポチっとクリックしていただければ幸いです。 レシピブログに参加しています。応援よろしくお願いいたします。   レシピブログのランキングに参加しています。 -------------------

casablancagranma at 20:25│Comments(0)料理 食事 

コメントする

名前
URL
 
  絵文字